Dieta ketonowa została stworzona do leczenia pacjentów z cukrzycą, ale niektórzy lekarze zdecydowali się wypróbować ją w celu utraty wagi. Czym jest dieta ketonowa Dieta ketonowa lub dieta ketogeniczna to dieta o niskiej...

Na początku roku zawsze pojawiają się postanowienia, z których jedno z najpopularniejszych to obietnica utraty wagi. Aby odchudzanie było skuteczne – warto skorzystać z cateringu dietetycznego czy jak to się inaczej nazywa –...

Współcześnie dostępnych jest wiele opracowanych i skutecznych diet. Większość z nich oferowana jest przez firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym. Wymieńmy trzy najpopularniejsze. Dieta wegetariańska Wegetarianizm to system...

Dieta wegańska jest podstawą zdrowego stylu życia. Od wielu lat osoby samodoskonalące się i chcące zrzucić kilka kilogramów jako podstawę swojej diety wybierają dietę wegańską. Dieta – zasady i efekty Jeśli pozostaniemy...